Ru|En
You oceans that have been calm within me! How I feel you, fathomless, stirring, preparing unprecedented Waves and Storms W. Whitman
Индивидуальная, парная и групповая терапия
Онлайн и очно
в Бристоле
Обо мне и принципах моей работы
Меня зовут Семён Поляковский. Я сертифицированный гештальт-терапевт. Мое первое знакомство с психотерапией произошло 12 лет назад, и с тех пор я на собственном опыте убедился, как много она может предложить.
Последние 5 лет я веду собственную практику. В ней я помогаю людям вернуть движение, грацию и свежий взгляд в те области их жизни, где они чувствуют, что ходят по кругу или оказались в тупике.
Мой подход основывается на принципах полевой гештальт-терапии с опорой на современные клинические и научные исследования. Я помогаю клиентам не просто измененить их привычные реакции или поведение, но приглашаю их глубже исследовать свой внутренний опыт и восприятие. Именно на этом уровне начинаются глубокие личностные изменения и восстановление целостности. Кроме того я уделяю особое внимание работе с телесными процессами, поскольку убеждён, что изменения происходят через тело, а не разговор.
Наконец, при всей серьёзности терапевтической работы и тяжести поднимаемых тем, я считаю важным находить место для атмосферы игры и творчества. Ведь именно это в конечном итоге делает нас по-настоящему живыми
Чуть подробнее ознакомиться с моими мыслями о подходе и психотерапии вы можете в моем фэйсбуке.
Образование и опыт
Завершив четырёхлетнее обучение гештальт-терапии в Московском институте Гештальта и Психодрамы (2019–2023), я продолжаю активно развивать и совершенствовать свои профессиональные навыки. Я прохожу обучение и регулярно получаю супервизию у ведущих мировых специалистов в области психотерапии, в том числе в Манчестерском Гештальт Центре, Нью-Йоркском Гештальт-Институте, Лондонском Гештальт Центре и Французском институте Гештальта.
Я являюсь полноправным клиническим членом UKCP (Британский совет по психотерапии), квалифицированным членом GPTI (Британский институт подготовки гештальт-психотерапевтов), а также участником клуба Стемнинг (Осло).
Задолго до того, как прийти в психотерапию, я окончил факультет вычислительной математики и кибернетики МГУ им. М. В. Ломоносова. Хотя я считаю, что психотерапия прежде всего базируется на таких правополушарных процессах, как интуиция, эмпатия и регуляция аффекта, я нахожу, что мои аналитические способности также оказываются полезными, привнося элемент чёткости и структуры в мою практику.
В дополнение к психотерапевтической практике я создаю художественные иммерсивные проекты на стыке технологий и искусства, которые позволяют зрителю выйти за пределы привычного восприятия, увидеть мир по-новому и получить новый опыт.
Что за проекты?
Я занимаюсь созданием подобных проектов в цифровой среде и в реальном мире. Один из таких проектов — приложение для iOS Maginary, которое получило более миллиона скачиваний по всему миру. Благодаря ему я получил визу талантов в UK.
Мои услуги
Я принимаю клиентов очно в Бристоле и онлайн. Я работаю индивидуально, с парами, а также веду терапевтические группы.
Я работаю с широким спектром запросов, но мой основной фокус работы это: тревога, депрессия, самореализация, отношения, личностные расстройства и травмы привязанности. Вы можете ко мне обратиться даже если у вас нет сформулированного запроса, но вы чувствуете, что вам нужна помощь.
Стоимость услуг:
- долгосрочная индивидуальная терапия — £70 за 50-минутную сессию.
- парная терапия — £100 за 90-минутную сессию
- групповая терапия — от £30 за сессию (подробности тут)
Для тех, кто не может в данный момент позволить себе полную стоимость моих услуг, у меня есть льготные места, но их количество всегда ограничено.
Что это включает?
Проживание утраты, буллинг, эмоциональное выгорание, проблемы в паре и семье, развод, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), пограничное, нарциссичное, шизоидное расстройство личности (не включая низкий уровень адаптации), фобии, сексуальные проблемы, стресс, проблемы родительства, неконтролируемый гнев, духовное развитие, высокофункциональные расстройства личности, интеграция опыта психоделической терапии.
